Strona główna Autorzy Posty przez Karolina Olszewski

Karolina Olszewski

Karolina Olszewski
9 POSTY 0 KOMENTARZE
Karolina Olszewski to pasjonatka siatkówki plażowej i instruktorka, która łączy praktykę z wiedzą teoretyczną. Na TUBĄDZINVolley.pl opisuje specyfikę gry na piasku, przygotowanie motoryczne do sezonu letniego oraz taktykę par plażowych. Regularnie testuje nowe rozwiązania treningowe na własnych zajęciach, a następnie weryfikuje je w rozmowach z zawodnikami i trenerami. W swoich tekstach zwraca uwagę na różnice między siatkówką halową a plażową, pomagając uniknąć kontuzji typowych dla gry na piasku. Stawia na praktyczne wskazówki, które można od razu wykorzystać na boisku.

Blok pojedynczy czy podwójny? Praktyczny przewodnik po skutecznej grze na siatce

Technika gry i umiejętności Karolina Olszewski - 0

Jak wprowadzać elementy profesjonalnego treningu do zajęć amatorskich bez przepalania organizmu zawodników

Siatkówka Młodzieżowa i Amatorska Karolina Olszewski - 1

Prawidłowa technika poruszania się po piasku w siatkówce plażowej krok po kroku dla amatorów

Siatkówka plażowa, młodzieżowa i amatorska Karolina Olszewski - 0

Jak zaplanować pierwszy sezon turniejów siatkówki plażowej w Polsce, by się nie zniechęcić

Siatkówka Plażowa Karolina Olszewski - 0

Jak zbudować własne mini boisko do siatkówki w ogrodzie: wybór sprzętu, montaż i orientacyjny...

Sprzęt i Technologia Karolina Olszewski - 0

Małe elektrownie wodne w Polsce: potencjał, ograniczenia i realne korzyści dla lokalnych społeczności

Artykuły czytelników Karolina Olszewski - 0

Które miasta w Polsce zasługują na własny klub PlusLigi lub Tauron Ligi w najbliższych...

Ligi i Kluby Karolina Olszewski - 0

Jak przygotować młodzież do pierwszego wielkiego turnieju. Od stresu do pewności siebie

Mistrzostwa i Turnieje Karolina Olszewski - 0

Co amatorzy mogą podpatrzeć w taktyce zagrywki reprezentacji Polski przed ważnymi turniejami

Analizy meczów i taktyka Karolina Olszewski - 0